Réflexions & Explorations
Prendre un incident pour un autre.
Il peut y avoir différentes interprétations d'une même situation.
Parfois on croit en voir toute l'étendue de la vérité.
Et parfois, nous sommes pleinement dans la confusion.
Une question mérite pourtant d'être posée:
Est-ce que l'explication que l'on donne à une situation nous aide rééllement à la comprendre?
Et si le problème n'était pas votre stress ?
Vous avez peut-être déjà essayer de mieux gérer votre stress.
A travers la respiration, la relaxation, la méditation ou le sport.
Et pourtant,...il revient.
Pourquoi ?
Est-ce que ces méthodes ne fonctionnent pas ?
Ou est-ce que nous cherchons à agir au mauvais endroit ?
Ce n'était pas elle qui fallait aider en premier
On recherche la solution la plus rapide à notre problème et pour beaucoup une séance serait la solution miracle.
Même si cela apporte un bien-être assez rapidement, elle ne constitue pas forcément la résolution
du problème, et parfois ça peut être même l'effet inverse.
A mes tout débuts, la vie me l'a fait comprendre avec cette rencontre.
Ce détail que personne n'avait remarqué
Quand nous traversons une situation difficile, le regard est surtout porté sur le problème
en question, au point d'oublier l'attention à ce qui est sous nos yeux.
Et pourtant, c'est parfois dans les petits détails que la réponse se trouve.
